Momo - Michael Ende

•  "Siehst du, Momo", sagt er dann zum Beispiel, "es ist so: Manchmal hat man eine sehr lange Straße vor sich. Man denkt, die ist so schrecklich lang; das kann man niemals schaffen, denkt man."
• Er blickte eine Weile schweigend vor sich hin, dann fuhr er fort: "Und dann fängt man an, sich zu eilen. Und man eilt sich immer mehr. Jedes Mal, wenn man aufblickt, sieht man, dass es gar nicht weniger wird, was noch vor einem liegt. Und man strengt sich noch mehr an, man kriegt es mit der Angst, und zum Schluss ist man ganz außer Puste und kann nicht mehr. Und die Straße liegt immer noch vor einem. So darf man es nicht machen."
• Er dachte einige Zeit nach. Dann sprach er weiter: "Man darf nie an die ganze Straße auf einmal denken, verstehst du? Man muss nur an den nächsten Schritt denken, an den nächsten Atemzug, an den nächsten Besenstrich. Und immer wieder nur an den nächsten.
• Wieder hielt er inne und überlegte, ehe er hinzufügte: "Dann macht es Freude; das ist wichtig, dann macht man seine Sache gut. Und so soll es sein."
• Und abermals nach einer langen Pause fuhr er fort: "Auf einmal merkt man, dass man Schritt für Schritt die ganze Straße gemacht hat. Man hat gar nicht gemerkt wie und man ist nicht außer Puste." Er nickte vor sich hin und sagte abschließend: "Das ist wichtig."
• "Die können sicher sein, dass von Ihrer eingesparten Zeit nicht das kleinste bisschen verloren geht. Sie werden es schon merken, dass Ihnen nicht übrig bleibt."
• Genau: Alle Lücken werden wieder gefüllt. So oder so.
• Seine Arbeit macht ihm auf diese Weise überhaupt keinen Spaß mehr, aber das war ja nun auch nicht mehr wichtig.
• Er wurde immer nervöser und ruheloser, denn eines war seltsam: Von all der Zeit, die er einsparte, blieb ihm tatsächlich niemals etwas übrig. Sie verschwand einfach auf rätselhafte Weise und war nicht mehr da.
• Es war etwas wie eine blinde Besessenheit über ihn gekommen. Und wenn er manchmal mit Schrecken gewahr wurde, wie schnell und immer schneller seine Tage dahinrasten, dann sparte er nur umso verbissener.
• Denn jeder Mensch hat SEINE Zeit. Und nur solang sie wirklich die seine ist, bleibt sie lebendig
• Awareness, be here now, conscious. Take ownership of your time, your life
• "Nein, dass kann ich nicht", antwortete Meister Hora, "denn was die Menschen mit ihrer Zeit machen, darüber müssen sie selbst bestimmen. Sie müssen sie auch selbst verteidigen. ich kann sie ihnen nur zuteilen."
• "Denn so, wie ihr Augen habt, um das Licht zu sehen, und Ohren, um Klänge zu hören, so habt ihr ein Herz, um damit die Zeit wahrzunehmen."

Just for fun - Linus Torvalds

"Vor allem aber sehe ich es als Möglichkeit, Spaß zu haben, Das ist nicht besonders idealistisch gedacht. Und ich habe schon immer gefunden, dass idealistische Leute interessant, aber irgendwie langweilig und manchmal beklemmend sind."

Das Geheimnis des Überlebens und Florierens besteht darin, das bestmögliche Produkt herzustellen, das du zustande bringst. Und wenn du damit nicht überleben und florieren kannst, verdienst du es unterzugehen. Leider sind Menschen und Unternehmen zu oft von reiner Gier motiviert. Das führt dazu, dass sie auf lange Sicht verlieren. Gier bewirkt Entscheidungen, die von Paranoia und dem Bedürfnis nach totaler Kontrolle geleitet sind. Solche Entscheidungen sind schlecht und kurzsichtig und enden in der Katastrophe. ... Während die amerikanischen Unternehmen versuchten, durch Einsatz ihrer individuellen Markenstandards den Markt im Alleingang zu kontrollieren, einigten sich die europäischen Firmen auf einen gemeinsamen Standard, GSM, und konkurrierten darum, das beste Produkt und den besten Service zu liefern.

Eine kurze Geschichte der Menschheit - Yuval Noah Harari

• eine "natürliche" Gruppe, die nur von Klatsch zusammengehalten wird, maximal aus 150 Personen bestehen kann. Mit mehr Menschen können wir keine engen Beziheungen pflegen, und über mehr Menschen können wir nicht effektiv tratschen. DAs ist bis heute die magische Obergrenze unserer natürlichen Organisationsfähigkeit. (...) aber wie gelang es dem homo sapiens, diese kritische Schwelle zu überwinden (...) Ein Erfolgsgeheimnis war die fiktive Sprache. Eine große Zahl von wildfremden Menschen kann effektiv zusammenarbieten, wenn alle an einen gemeinsame Mythen glauben. (...) Diese Dinge existieren jedoch nur in den Geschichten, die wir Menschen erfinden und einander erzählen. Götter, Nationen, Geld, Menschenrechte und Gesetze gibt es gar nicht - sie existieren nur in unserer kollektiven Vorstellungswelt.
• Eines der ehernen Gesetze der Geschichte lautet, dass ein Luxus schnell zur Notwendigkeit wird und neue Zwänge schafft. Sobald wir uns an einen Luxus gewöhnt haben, verkommt er zur Selbstverständlichkeit. Erst wollen wir nicht mehr ohne ihn leben, und irgendwann können wir es nicht mehr.
• Voltaire: Mein Anwalt, Schneider, Kammerdiener, selbst meine Frau, sollen an Gott gleuben; ich glaube dann nämlich weniger beraubt und betrogen zu werden.
• Der Konsumismus wiederum verspricht uns, wenn wir glücklich sein wollten, müssten wir nur so viele Produkte und Dienstleistungen wie möglich konsumieren. Wenn wir das Gefühl haben, dass uns etwas fehlt oder nicht ganz in Ordnung ist, dann brauchen wir vermutlich ein neues Produkt (ein Auto, neue Kleider, organische Ernährung) oder eine neue Dienstleistung (eine Haushaltshilfe, eine Paartherapie oder einen Yogakurs).
• Gautama erkannte, dass jede unserer Erfahrungen unser Begehren weckt, und dass dieses Begehren neue Unzufriedenheit schürt. Wenn wir einen angenehme Erfahrung machen, wollen wir, dass diese Erfahrung nie endet, sondern im Gegenteil immer intensiver wird. Und wenn wir eine unangenehme Erfahrung machen, dann wollen wir, dass diese Erfahrung aufhört. Daher ist unser Geist immer unzufrieden und rastlos. Das wird besonders deutlich, wenn wir Schmerz empfinden, aber auch bei angenehmen Erfahrungen bleibt es nicht aus. Menschen, die sich jahrelang nach Liebe sehen, sind oft unzufrieden, wenn sie schließlich einen Partner finden. Viele quält die Sorge, der andere könnte sie verlassen, andere werden von dem nagenden Zweifel umgetrieben, sie hätten vielleicht einen besseren Partner finden können.
• Daher sind selbst die Reichsten und Mächtigsten dazu verdammt, in ständiger Sorge zu leben, vor Leid und Trauer zu fliehen und immer größeren Freuden nachzujagen.
• Gautama erkannte jedoch, dass es eine Möglichkeit gibt, diesem Teufelskreis zu entkommen. Wenn wir eine Erfahrung - sei sie angenehm oder unangenehm - einfach als das nehmen, was sie ist, dann verursacht sie kein Leid. Wenn wir Trauer empfinden, ohne ein Ende dieses Zustands herbeizusehen, dann können wir diese Trauer spüren, ohne unter ihr zu leiden. Und wenn wir Fruede empfinden, ohne uns nach immer mehr und immer intensiverer Freude zu sehnen, dann können wir diese Freude erleben, ohne dabei unseren inneren Frieden zu verlieren.
• Meditationstechniken: "Was spüre ich in diesem Moment wirklich."
• Dass Glück eben nicht darin besteht, unterm Strich mehr glückliche als unglückliche Momente zu haben. Glück bedeutet vielmehr, das Leben als Ganzes als sinnvoll und lohnen zu erleben.
• Nietzsche: Wer ein Warum zum Leben hat, erträgt fast jedes Wie.
• Daher können wir das Leid nur überwinden, wenn wir verstehen, dass es sich bei unseren subjektiven Empfindungen lediglich um flüchtige Schwingungen handelt, und wenn wir die Jags nach diesen subjektiven Empfindungen beenden. Dann verursacht Schmerz kein Leid mehr, und Freude stört unseren inneren Frieden nicht. Unser Geist ist ruhig, klar und zufrieden.
• Wenn Buddha Recht hat kommt es darauf an, dass wir uns selbst so sehen, wie wir sind.

To get what you want, deserve what you want.

5 habits - life plan, sleep, morning routine, weekly review, daily review

 

The 5 habits

Life plan.
Every year, I fine-tune my life plan. It gives me the big picture. It’s like my compass. During the process, I also decide which project I will focus on for the full year. Usually, I concentrate on a learning experience. It’s where I get my energy. (check out How to build your life plan?)

Sleep.
Going to sleep earlier was one of the most difficult habits to implement but it’s worth it. Getting up early, which is the consequence of going to bed early, is my structure’s base. I feel better, I’m more focused and creative.
My life radically changed when I started to sleep better. (check out Do you want to achieve more? Sleep better.)

Morning routine.
This is where consistency happens. I dedicate 30 minutes to the main project that came from my life plan. (check out How do you start doing the things you want to do?)

Weekly review.
It’s a mix of my personal and professional life. It’s the time where I plan what I’ll do in the next week and review everything done in the past week.
It’s also a critical time for my creativity. I empty all my inbox tools. Evernote, Drafts, and my bullet journal are full of ideas, inspiration collected during the past week. (check out How to build your weekly review?)

Daily review.
It allows me to start and close the day well. The few minutes I take in the morning to decide what I do and what I won’t do are crucial. They determine how I feel at the end of the day. I try to under-commit and over-deliver for myself. (check out The one thing that makes or kills your day.)

Feed forward instead of Feedback

 

The concept of feedback is as old as time. Marshall found a way to turn it around. Why is this?

When you give feedback:

·         You refer to the past.

·         The person receiving it tends to take it personally.

·         You can’t change anything that has already happened

On the other hand, “Feedforward” asks for a suggestion for the future. I want to improve in this area, give me two ideas that I could put into practice in the future. 

And this method can be used at home too:

·         “What can I do to be a better partner at home?

·         “What can I do to be a better parent? (I tried it with my children, and the answers are interesting)

·         “What can I do to be a better son?

I like the metaphor used by Marshall’s partner Frank Wagner.

The rearview mirror is tiny, the windshield is huge.

Change approach insteady trying harder

You're more likely to unlock a big leap in performance by trying differently than by trying harder. You might be able to work 10% harder, but a different approach might work 10x better. Remain focused on the core problem, but explore a new line of attack. Persistence is not just about effort, but also strategy. Don't merely try harder, try differently.

Work-Life

"Jeden Morgen sagt er sich, bis wann er arbeiten möchte. Eine App gibt ihm strikt die Pausen vor, 20 Minuten arbeiten, fünf Minuten Pause. Er entscheidet sich bewusst für nur vier bis fünf Stunden Arbeit am Tag.

Er hat auch schlechte Tage und Angst, es finanziell nicht zu schaffen. Aber ihm ist es das wert. Er will nie wieder jemanden fragen müssen, ob er sich freinehmen darf. Um mit seinen Unsicherheiten umgehen zu können, schreibt er jeden Morgen auf, was ihm durch den Kopf geht. Er sagt, so könne er seine Gedanken und Gefühle besser verorten, um sich selbst nie wieder in der Arbeit zu verlieren."

"It is important to view knowledge as a sort of semantic tree. Make sure you understand the fundamental principles, the trunk and big branches, before you get into the leaves, or there is nothing for them to hang on to." Elon Musk

The Hunger games - Mockingjay - Suzanne Collings

 "That's the one thing I think my head doctor might be right about. There's no going back. So we might as well get on with things." 

changing mind as solution

 So I tried an experiment. If I couldn’t change the circumstance itself, maybe I could change my mind about it— maybe I could change me. I knew that if anyone had a chance at persuading me that this was even possible, it would be me. How I persuaded myself to change despite desperate circumstances is what this book is about.

Very bad people - Patrick Alley

• I hope what you will glean is that the only limites to achieving change are self-imposed.
• "If you think you're too small to have an impact, try going to bed with a mosquito in the room"
• Pol Pot's agrarian revolution demanded the torture and extermination of the country's intellectuals, which included anyone who wore glasses.
• attented their annual general meeting with just as much right as any of the companys biggest shareholders to pose questinos to the companys CEO. Democracy in action in one of the most unlikely settings.
• Tom indulged in one of his investigative tricks. He folded a blank piece of paper, put it into a plain envelope and had it couriered to what he suspected was Bakiyevs Surrey home. The courier's receipt came back. It was signed "Bakiyev".
• We know the media like a hook to hang a story on, and if the Kazakh secret-police chief had laundered money to buy Sherlock Holmes's apartment that would definitely be a nice one.
• The externalized environemnetal costs of key industrial sectors. ... The report concluded that almost no company on Earth would be profitable if they were forced to pay the true environmental costs of their operations.
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"The best climber in the world is the one who's having the most fun."

 Source: Outside Magazine

live life like there's no tomorrow

 This isn't an endorsement of some carpe diem philosophy, where we should live life like there's no tomorrow. Quite the opposite: We should live life like there's no yesterday. If our habits, our preferences, and even our identities help us do, like, or be the things we want to do, like, or be next, hold on to them. If not, let it go.

 

Ben Stancil

The best defense is a good offense!

Love yourself

 "The ability to love yourself improves your ability to be loved. 

We are unlikely to accept a relationship that is worse than the one we have with ourselves, and thus the person who is happy and comfortable with themselves is in a great position. 

The person with healthy self-esteem doesn't have to jump into any relationship because they already have a great one wherever they go."

59 Seconds - Richard Wiseman

•  Increase your chances of giving a great interview in 3 easy steps:
• 1) likeability is more important than academic achievements and work experience, so...
• find something you genuinely like about the organization and let your opinion be known
• feed free to give a genuine compliment to the interviewer
• chat about a non-job-related topic that you and the interviewer find interesting
• be interested in them - ask what type of person they are looking for and how the position fits into the overall organization
• be enthusiastic about the position and the organization
• smile and maintain eye contact with the interviewers
• 2) When you do have weaknesses, don't wait until late in the interview to reveal them. Instead, give your credibility a boost by getting them into the conversation towards the start of the interview. And remember, for positive aspects, modesty is vital, so retain something strong until the very last minute.
• 3) Finally, if you make what seems like a major mistake, don't overreact. The chances are that it is far more niticeable to you than others, and your excessive response or apologizing could just draw more attention to it. Instead, ackowledge it if appropriate and continue as if nothing has happened.
• If you want to increase your changes of making a good impression in a meeting, sit towards the middle of the table. Rule of thumb: Important people sit in the middle. Centre-stage effect.
• To increase the likelihood of someone liking you, get them to do you a favour.
• "We do not love people so much for the good they have done us, as for the good we do them.
• Make it personal. Instead of abstract big statements (African children are hungry), make it personal (show a specific girl). Also in work: Work with a concrete example where the person has suffered instead of opening an abstract big strategic topic
• The bystander effect: The more people who are around when a person is in need of assistance, the lower the likelihood of any one person actually helping.
• If you need someone to help - pick one person and talk to that person.
• Same at work: If you need something dont write to a group of people. Write to a specific person.
• Group brainstorming: were amazed to discover that in the vast majority of the experiments, the participants working on their own produced a higher quantity and quality of ideas then those working in groups.
• When working alone, individuals lifted around 85 Kilos, but managed only 65 kilos when placed in a group.
• When people work alone, their success or failure is entirely due to their own abilities and hard work.
• If you want to get someone to help you out, try the briefest of touches on the upper arm. The same behaviour also increases the likelihood of a woman finding a man attractive. Touching is a strong social signal...
• Those who had been subjected to hearing their own words repeated left 70% larger tips than those in the 'polite and positive' group. 
• If you need something big to be done dont start in first meeting with this big ask. Do a small ask in this direction, then, later, return and ask for the big thing. Likeliness of complicance is much higher.
• And the other way around if you need something. Start with a huge ask (I forgot my money can you pay my meal?) and then go down to ask for a small contribution. Much higher success then only asking from start for small contribution
• "For all of sad words of tongue or pen, the saddest are these: It might have been"
• Never look back. Never wonder what "could have been". It wasn't. full stop. Every thought is wasted. Never regret. You did what you knew at the time and had good reason to decide the way you did. Now maybe you know more, so you can decide now.
• You cannot change the past. Only thing is "Now". 
• Mimik a person in movements - she will like you.
• People are reluctant to lie in emails because they are recorded, and so their words could come back to haunt them.
• Visualize yourself doing, not achieving